杜絕拖延癥 時(shí)間是掌握在有能力的人手中

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仔細(xì)想想自己有沒有這樣類似的情況：想要堅(jiān)持下來的減肥計(jì)劃，老是因?yàn)橐恍┰蚨胪径鴱U；打算進(jìn)行考研、外語的學(xué)習(xí)計(jì)劃老是因?yàn)楸粩R置；在網(wǎng)上漫無目的的游蕩，一個(gè)下午，一個(gè)晚上的時(shí)間就這樣被荒廢了……如果你出現(xiàn)了類似的情況，似乎你已經(jīng)患上了現(xiàn)在一個(gè)十分的“病癥”——時(shí)間拖延癥?？雌饋磉@個(gè)“病癥”并不算什么病，只是精神和心理上問題，但是，這個(gè)是一種類似不好的“心理暗示”。對(duì)自己按時(shí)時(shí)間似乎還很多，我可以暫時(shí)先把工作擱置一下，玩玩人人，刷刷微博，時(shí)間就沒消磨掉了；對(duì)自己說，努力的吃到今天，明天再減肥吧，導(dǎo)致減肥計(jì)劃屢戰(zhàn)屢敗。

就是因?yàn)檫@樣的情況，導(dǎo)致自己的時(shí)間似乎永遠(yuǎn)都不用，自己的計(jì)劃永遠(yuǎn)都無法成功實(shí)行，難道我們真的要一直這樣下去嗎？想想拖延癥給你的生活帶來了多少的不變，使你變得焦慮不安、迷茫彷徨、懼怕挑戰(zhàn)、害怕失敗……

是不是你已經(jīng)很久沒有體驗(yàn)過一種輕松的體驗(yàn)成功的感覺？是不是很久沒有在完成一件任務(wù)之后有種心曠神怡、如釋重負(fù)的感覺？是不是很久沒有出去好好的放松一下了呢？這不僅僅是因?yàn)槟愕墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力太大，更重要是因?yàn)槟悴粫?huì)合理的進(jìn)行時(shí)間管理。

善于支配和管理時(shí)間的人，再各個(gè)方面都會(huì)顯示出他的高人一等的情況。其實(shí)有的時(shí)候，另外一個(gè)人的智商并不是比你高多少，但是他學(xué)會(huì)支配和管理時(shí)間，所以他的效率比你高，職位提升效率比你高。所以，還不趕緊尋找時(shí)間管理培訓(xùn)？讓你學(xué)會(huì)支配時(shí)間，不要再事倍功半，而要事半功倍！

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