紅薯老人

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點擊數：次更新時間：2014-12-18 養(yǎng)老院管理系統介紹：紅薯對于老人而言不僅養(yǎng)生而且還是一到非常美味的美食，紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等，不同地區(qū)人們對它的稱呼也不同，上海人和天津人稱其為山芋，北方大部分稱其為地瓜，南方大部分人稱其為紅薯。紅薯是一種藥食兼用的健康食品。

老人吃紅薯經典吃法：

1、烤紅薯，在凌烈還能的冬天拿著一個剛出爐的熱烘烘的烤紅薯，老人的心窩是不是暖暖的呢，烤紅薯做法簡單原汁原味溫溫的，老人的最佳選著。

2、拔絲地瓜，紅薯在某些地叫地瓜，不說拔絲地瓜之間的糖絲，只說那地瓜本身的那味道就讓人陶醉。

3、甜脆紅薯條，紅薯怎么吃最好？烤著吃？蘸著吃？還是拔絲地瓜。我告訴您紅薯條。紅薯條不但香甜可口，還有很好的抗癌功效。

4、最后介紹紅薯粥，寒冷的冬天皮膚容易干燥，喝粥是最好的滋補方法。紅薯粥那是必不可少的，紅薯粥對身體營養(yǎng)吸收也是極有好處的。

介紹的這么多，各位老人是不是很想嘗試下呢，不要急，接下來了解吃紅薯的禁區(qū)，紅薯最好中午吃，烤紅薯不能帶皮一起吃，老人最好別空腹吃單一紅薯，最好配著吃紅薯粥最佳。提示各位老人，紅薯雖好可別貪吃哦！重慶百康年養(yǎng)老發(fā)展有限公司www.bknyl.com 熱線電話：65210888

發(fā)布：2007-04-03 10:06 編輯：泛普軟件 · xiaona [打印此頁] [關閉]

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